Familieterapi

Familier er noget af det skønneste vi har. Store, små, sammenbragte, regnbuefamilie og alle andre slags familie.

Familier kan også være noget af det sværeste vi har.

Der kan være udfordringer af alle slags med børn og voksne i en familie, som skaber kriser, konflikt, frustration og hjertesorg.

Livet er op og nedture – det kan ingen af os lave om på.

Men vi kan hjælpes ad i det svære, så det bliver nemmere at bære.

Og sammen kan vi finde en vej fremad som gør familielivet lettere.

❤️❤️❤️

Som coach, familierådgiver og kommende familieterapeut (sommer 2025) arbejder jeg med hele familien. Jeg ser alle individer i familien som ligeværdige så alles input tæller. Men jeg fastholder at de voksne (forældre) har det overordnede ansvar.

Det giver nemlig børn og unge mulighed for at udforske deres liv, undersøge hvilken vej de ønsker at tage fremad og tage alderssvarende ansvar for det.

Det er min oplevelse at det vil børn og unge gerne når de bliver set og hørt.

❤️❤️❤️

Jeg har fokus på hvordan vi sammen tager ansvar for fremtidens glæder. Ikke hvem der bærer skyld for fortidens synder.

Helt lavpraktisk så kigger vi sammen på de mønstre og vaner som udspiller dig i familien som skaber konflikter og problemer.

Dernæst på hver enkelts rolle i disse situationer og hvordan hver enkelt kan bidrage til en bedre vej fremad.

Det samler vi i en smuk buket af mere konstruktive familiedynamikker, som hele familien har glæde af.

Jeg skal ikke lyve: Det kan være hårdt og svært at kigge på fordi ens familie er noget af det dyrebareste man har. Det kan også være svært fordi man kan få øje på uhensigtsmæssige vaner i sig selv – og DET er aldrig rart.

Men jeg ved også af erfaring: Når vi tør kigge på det svære, når vi tør være sammen om det, bliver det nemmere at være med når man først er gået planken ud.

Jeg lover at vi tager et skridt af gangen, så alle kan følge med. Vi starter ikke med at hoppe ud fra 10 meter vippen, men står på kanten af bassinet og dypper tæerne.

Langsomt, trygt og roligt – det er bedst for alle, også terapeuten😉

Lige nu søger jeg familier af alle slags til min eksamen. Jeg tilbyder 3-5 gratis sessioner fordi jeg samtidig beder om lov til at filme sessionerne.

Hvis det lyder som noget der kunne være brugbart for din familie, så skriv en mail til mig eller send pb.